Беременность

Во время беременности позвоночник женщины подвергается большим нагрузкам. Во-первых, на фоне гормональных изменений происходит размягчение лонных сочленений, некоторое размягчение крестцово-подвздошных сочленений и связок пояснично-крестцового отдела позвоночника, что может вызывать боли в этой области. Во-первых, и связи с ростом в животе плода беременная вынуждена несколько отклоняться назад, что неблагоприятно влияет на позвонки, межпозвонковые диски и суставы.

После родов организм женщины снова перестраивается, положение тела возвращается к нормальному. Мышцы живота в это время растянуты и ослаблены, а женщине приходится поднимать и носить ребенка. Поэтому у женщин в послеродовом периоде часто бывают боли в спине.

Постепенно, если женщина регулярно занимается гимнастикой для укрепления мышц спины и живота, боли исчезают.